BGM-Analyse & Weiterbildung
BGM-RADAR – Standortbestimmung
Strukturen und Prozesse des BGM systematisch erfassen und daraus eine priorisierte Weiterentwicklung ableiten.
PräsenzDigital
GESUNDHEITSFÖRDERUNG IM BETRIEB
Ihr Zugang zum gesamten Portfolio.
Entdecken Sie unsere Leistungen und gestalten Sie Ihre individuelle Anfrage.
Von BGM-Analyse und gesunder Führung bis zu Prävention, Gesundheitschecks und mehrstufigen Programmen.
Planung auf Grundlage des GKV-Leitfadens Prävention · §§ 20 und 20b SGB V
96 Angebote
01 · 13 ANGEBOTE
BGM-Analyse, Steuerung & Weiterbildung
Bedarfe ermitteln, Strukturen stärken und Gesundheitsarbeit wirksam steuern
13 von 13 Angeboten in diesem Bereich
BGM-Analyse & Weiterbildung
BGM-Strategie & Prozessbegleitung
Ziele, Verantwortlichkeiten und Maßnahmen zu einem strukturierten Beratungsprozess verbinden.
PräsenzDigital
BGM-Analyse & Weiterbildung
BGM-Kennzahlen, Reporting & Dashboard
Vorhandene Daten und Ziele in ein verständliches Steuerungs- und Reportingsystem überführen.
PräsenzDigital
BGM-Analyse & Weiterbildung
Mitarbeiterbefragung
Belastungen, Ressourcen und Gesundheitsbedarfe strukturiert erfassen und Maßnahmen ableiten.
Digital
BGM-Analyse & Weiterbildung
Gefährdungsbeurteilung psychischer Belastung
Tätigkeitsbezogene psychische Belastungen ermitteln, beurteilen und im betrieblichen Prozess bearbeiten.
Digital & Präsenz
BGM-Analyse & Weiterbildung
BGM-Steuerkreis moderieren & begleiten
Ein interdisziplinäres Steuergremium bei Zieldefinition, Maßnahmenplanung und Evaluation unterstützen.
DigitalPräsenzDigital & Präsenz
BGM-Analyse & Weiterbildung
Arbeitssituationsanalyse
Belastungen und Ressourcen aus Sicht der Beschäftigten analysieren und gemeinsam Lösungen entwickeln.
PräsenzDigital
BGM-Analyse & Weiterbildung
Gesundheitszirkel & Lösungsworkshops
Beschäftigte und betriebliche Akteure entwickeln gemeinsam Verbesserungen für gesunde Arbeitsbedingungen.
PräsenzDigitalDigital & Präsenz
BGM-Analyse & Weiterbildung
Arbeitsplatzbegehung im BGM
Tätigkeiten, Rahmenbedingungen und Gesundheitsressourcen vor Ort als Grundlage weiterer Planung betrachten.
Präsenz
BGM-Analyse & Weiterbildung
BGM-Kommunikation & Beteiligung
Gesundheitsangebote verständlich kommunizieren und passende Zugänge für Beschäftigtengruppen entwickeln.
PräsenzDigital
BGM-Analyse & Weiterbildung
BEM in den BGM-Prozess integrieren
BEM-Verantwortliche klären Rollen, Schnittstellen und einen strukturierten Umgang mit Eingliederungsprozessen.
PräsenzDigital
BGM-Analyse & Weiterbildung
BGM-Multiplikatoren & Koordinatoren qualifizieren
Engagierte Beschäftigte stärken ihre Rolle als Ansprechpersonen und Schnittstelle zur zentralen BGM-Steuerung.
PräsenzDigital
BGM-Analyse & Weiterbildung
Betriebliches Gesundheitsmanagement – IHK-Lehrgang
Praxisorientierter Zertifikatslehrgang für eigenständige Planung, Steuerung und Evaluation betrieblicher Gesundheitsarbeit.
Digital & Präsenz
02 · 13 ANGEBOTE
Führung & Gesundheit
Selbstfürsorge, gesunde Arbeitsgestaltung und Gesprächskompetenz
13 von 13 Angeboten in diesem Bereich
Führung & Gesundheit
Fit zum Führen – Selbstmanagement
Führungskräfte entwickeln persönliche Strategien für Selbstfürsorge, Stresskompetenz und gesundheitsförderliche Routinen.
DigitalPräsenz
Führung & Gesundheit
Fit zum Führen – Resilienz
Die eigene Widerstandskraft reflektieren und Handlungsmöglichkeiten für herausfordernde Führungssituationen entwickeln.
DigitalPräsenz
Führung & Gesundheit
Gesundheitsorientiert führen
Führungskräfte reflektieren ihren Einfluss auf Gesundheit und entwickeln konkrete Ansätze für gesunde Zusammenarbeit.
DigitalPräsenz
Führung & Gesundheit
Belastete Mitarbeitende sicher ansprechen
Belastungssignale einordnen und wertschätzende Gespräche anhand konkreter Führungssituationen üben.
DigitalPräsenz
Führung & Gesundheit
Gesundheitsgespräche führen
Gespräche über Gesundheit und Arbeitsfähigkeit vorbereiten und anhand realistischer Fälle trainieren.
DigitalPräsenz
Führung & Gesundheit
Fehlzeiten verstehen & Handlungsfelder ableiten
Gesundheitskennzahlen richtig einordnen und den beeinflussbaren Anteil von Führung und Arbeitsbedingungen betrachten.
DigitalPräsenz
Führung & Gesundheit
Gesund führen auf Distanz
Zusammenarbeit und Gesundheit in virtuellen oder hybriden Teams bewusst gestalten.
DigitalPräsenz
Führung & Gesundheit
Gesund führen in Veränderungen
Orientierung, Beteiligung und Ressourcen in Veränderungsprozessen stärken.
DigitalPräsenz
Führung & Gesundheit
Altersgemischte Teams gesund führen
Unterschiedliche Erfahrungen, Lebensphasen und Ressourcen in der Zusammenarbeit berücksichtigen.
DigitalPräsenz
Führung & Gesundheit
Gesund führen in kultureller Vielfalt
Kommunikation und Beteiligung in vielfältigen Teams reflektieren und konkret verbessern.
DigitalPräsenz
Führung & Gesundheit
Gesund in die Führungsrolle starten
Nachwuchsführungskräfte entwickeln Orientierung für Selbstführung, Verantwortung und gesundheitsgerechte Zusammenarbeit.
DigitalPräsenz
Führung & Gesundheit
Gesund führen zwischen unterschiedlichen Erwartungen
Führungskräfte reflektieren Belastungen zwischen Team, Vorgesetzten und Projektverantwortung.
DigitalPräsenz
Gesundheitstage & Programme
Gesund führen – mehrstufiges Programm
Selbstführung, gesundheitsorientiertes Führungsverhalten und Gesprächskompetenz zu einer Lernstrecke verbinden.
DigitalDigital & Präsenz
03 · 16 ANGEBOTE
Gesundheitschecks & persönliche Beratung
Gesundheit bewusst wahrnehmen, Ergebnisse einordnen und passende nächste Schritte planen
16 von 16 Angeboten in diesem Bereich
Gesundheitschecks
Körperzusammensetzung & Ernährungsberatung
BIA-basierte Körperanalyse zu Fettanteil, fettfreier Masse und Körperwasser mit individueller Ernährungs- und Bewegungsberatung.
Präsenz
Gesundheitschecks
Herz-Kreislauf-Check
Cholesterin, Triglyceride und Blutdruck mit geeigneter PROCAM-Risikoeinschätzung und persönlichen Präventionsempfehlungen.
Präsenz
Gesundheitschecks
Herz-Kreislauf- & Diabetescheck
Cholesterin, Triglyceride, Blutdruck und HbA1c mit persönlicher Risikoeinordnung und Präventionsberatung.
Präsenz
Gesundheitschecks
Diabetesvorsorge – HbA1c
HbA1c-Bestimmung und persönliche Einordnung als Grundlage weiterer Empfehlungen.
Präsenz
Gesundheitschecks
Stress & Regeneration – HRV
Ohrclip-Erfassung von Pulsintervallen und Herzfrequenz mit persönlicher Einordnung und konkreten Regenerationsempfehlungen.
Präsenz
Gesundheitschecks
Rückenscreening – MediMouse
Strahlenfreier MediMouse-Rückenscan zu Haltung und Beweglichkeit, ergänzt durch individuelle Bewegungs- und Entlastungsübungen.
Präsenz
Gesundheitschecks
Beweglichkeitscheck – mobee fit
Beweglichkeitsanalyse mit persönlichen Übungen und Transfer in den Arbeitsalltag.
Präsenz
Gesundheitschecks
Ergonomieberatung & Rückencoaching
Tätigkeitsbezogene Beratung direkt am Arbeitsplatz mit konkreten Gestaltungsempfehlungen.
Präsenz
Gesundheitschecks
Fit im Büro – Arbeitsplatz & Beweglichkeit
Arbeitsplatzanalyse und Beweglichkeitscheck zu einem persönlichen Beratungsangebot verbinden.
Präsenz
Gesundheitschecks
Augenscreening – Bildschirmarbeit
Orientierendes Screening ausgewählter Sehfunktionen mit Beratung zur Bildschirmarbeit.
Präsenz
Gesundheitschecks
Sehparcours – besser sehen
Interaktive Stationen sensibilisieren für Sehfunktionen und bewusste Bildschirmarbeit.
Präsenz
Gesundheitschecks
Kardiorespiratorische Fitness – VO2max-Schätzung
VentriJect Seismofit® schätzt die VO₂max in liegender Ruhe. Persönliche Beratung unterstützt passende Ausdaueraktivität im Alltag.
Präsenz
Gesundheitschecks
Laktatdiagnostik & Trainingsberatung
Kapillare Laktatmessung unter stufenweiser Belastung mit persönlicher Auswertung und Empfehlungen zur Trainingsdosierung.
Präsenz
Gesundheitschecks
Balance & Koordination – S3 Check
S3-Balanceanalyse zu Stabilität, Sensomotorik und Symmetrie mit individuell angepasstem Übungsplan.
Präsenz
Gesundheitschecks
Fachärztliches Hautkrebsscreening
Fachärztliche Hautuntersuchung mit persönlicher Einordnung und Empfehlungen.
Präsenz
Gesundheitschecks
Persönliche Lebensstilberatung
Gesundheitsroutinen individuell reflektieren und konkrete Schritte zu Ernährung, Bewegung und Regeneration entwickeln.
DigitalPräsenz
04 · 12 ANGEBOTE
Bewegung, Rücken & Ergonomie
Aktiv bleiben und Arbeitsplätze gesund gestalten
12 von 12 Angeboten in diesem Bereich
Gesundheitsförderung
Balance & Koordination – aktiv üben
Eine angeleitete Praxiseinheit mit sicheren Gleichgewichts- und Koordinationsübungen für den Arbeitsalltag.
DigitalPräsenz
Gesundheitsförderung
Bewegte Pause
Kurze angeleitete Bewegungseinheiten bringen Mobilisation und Aktivierung in den Arbeitsalltag.
DigitalPräsenz
Gesundheitsförderung
Rückengesundheit im Arbeitsalltag
Die Teilnehmenden verbinden Wissen zur Rückengesundheit mit passenden Bewegungs- und Entlastungsstrategien.
DigitalPräsenz
Gesundheitsförderung
Ergonomisch arbeiten
Arbeitsplätze und Arbeitsverhalten gemeinsam betrachten und konkrete Verbesserungen ableiten.
DigitalPräsenz
Gesundheitsförderung
Heben, Tragen & körperlich arbeiten
Tätigkeitsnahe Übungen unterstützen einen bewussten Umgang mit körperlichen Belastungen.
Präsenz
Gesundheitsförderung
Beweglich & flexibel
Angeleitete Übungen fördern die Wahrnehmung und Beweglichkeit wichtiger Gelenkbereiche.
DigitalPräsenz
Gesundheitsförderung
Kraft für den Arbeitsalltag
Einfache Kräftigungsübungen mit dem eigenen Körpergewicht für eine aktive Alltagsroutine.
DigitalPräsenz
Gesundheitsförderung
Yoga am Arbeitsplatz
Sanfte Bewegung, Körperwahrnehmung und ruhige Atemführung in einer kurzen Praxiseinheit.
DigitalPräsenz
Gesundheitsförderung
Augengesundheit & Bildschirmarbeit
Wissen und praktische Impulse für visuell anspruchsvolle Arbeit und bewusste Sehpausen.
DigitalPräsenz
Gesundheitsförderung
Gesund mobil arbeiten
Ergonomie, Selbstorganisation und Erholung bei wechselnden Arbeitsorten verbinden.
DigitalPräsenz
Auszubildende
Effektiv & gesund mobil arbeiten – Ausbildung
Auszubildende entwickeln Kompetenzen für Ergonomie, Selbstorganisation und digitale Zusammenarbeit.
Digital
Gesundheitstage & Programme
Bewegte Pause – Online-Kampagne
Regelmäßige kurze Live-Praxiseinheiten schaffen wiederkehrende Bewegungsanlässe im Arbeitsalltag.
Digital
05 · 8 ANGEBOTE
Ernährung & Stoffwechsel
Gesunde Routinen für den Arbeitsalltag
8 von 8 Angeboten in diesem Bereich
Gesundheitsförderung
Stoffwechselgesundheit & Typ-2-Diabetesprävention
Stoffwechselwissen mit konkreten Ernährungs- und Bewegungsroutinen verbinden und persönliche Präventionsmöglichkeiten verstehen.
DigitalPräsenz
Gesundheitsförderung
Gesunde Ernährung im Arbeitsalltag
Ausgewogene Ernährung verständlich machen und konkrete Routinen für Mahlzeiten, Snacks und Trinken entwickeln.
DigitalPräsenz
Gesundheitsförderung
Ernährung & Leistungsfähigkeit
Mahlzeiten und Trinkverhalten so gestalten, dass sie zu einem konzentrierten und aktiven Arbeitsalltag passen.
DigitalPräsenz
Gesundheitsförderung
Meal Prep – einmal kochen, mehrfach genießen
Eine praktische Koch- und Planungseinheit zeigt, wie abwechslungsreiche Mahlzeiten vorbereitet werden können.
DigitalPräsenz
Gesundheitsförderung
Gewichtsmanagement im Arbeitsalltag
Essverhalten, Bewegung und Routinen gemeinsam betrachten und realistische persönliche Ziele entwickeln.
DigitalPräsenz
Gesundheitsförderung
Gut trinken im Arbeitsalltag
Trinkgewohnheiten bewusst gestalten und praktische Lösungen für den eigenen Arbeitsplatz entwickeln.
DigitalPräsenz
Weiterbildung
Gesunde Betriebsverpflegung
Kantinenpersonal und Verantwortliche entwickeln praxistaugliche Ansätze für ein gesundheitsförderliches Angebot.
Präsenz
Auszubildende
Move, Eat, Succeed – gesund in den Beruf
Auszubildende entwickeln Gesundheitskompetenz und praktische Bewegungs- und Ernährungsroutinen.
DigitalPräsenz
06 · 16 ANGEBOTE
Mentale Gesundheit, Stress & Resilienz
Belastungen begegnen und Ressourcen stärken
16 von 16 Angeboten in diesem Bereich
Gesundheitsförderung
Mental Load & gesunde Grenzen
Unsichtbare Planungsaufgaben sichtbar machen, Zuständigkeiten klären und persönliche sowie gemeinsame Entlastung entwickeln.
DigitalPräsenz
Gesundheitsförderung
Stresskompetenz stärken
Persönliche Stressoren erkennen und konkrete Strategien für Belastungssituationen im Arbeitsalltag entwickeln.
DigitalPräsenz
Gesundheitsförderung
Resilienz & persönliche Ressourcen
Stärken und Unterstützungsmöglichkeiten bewusst machen und den Umgang mit Veränderungen reflektieren.
DigitalPräsenz
Gesundheitsförderung
Entspannung praktisch erlernen
Angeleitete Kurzübungen ermöglichen das Kennenlernen verschiedener Entspannungsverfahren.
DigitalPräsenz
Gesundheitsförderung
Progressive Muskelentspannung
Bewusster Wechsel von Anspannung und Entspannung als angeleitete Praxiseinheit.
DigitalPräsenz
Gesundheitsförderung
Atem & bewusste Pause
Ruhige Atemführung und Körperwahrnehmung für kurze Pausen zwischen Anforderungen.
DigitalPräsenz
Gesundheitsförderung
Achtsamkeit im Arbeitsalltag
Aufmerksamkeit bewusst ausrichten und kurze Achtsamkeitsübungen praktisch kennenlernen.
DigitalPräsenz
Gesundheitsförderung
Mit Imagination zur Entspannung
Eine angeleitete Vorstellungsübung bietet einen erfahrungsorientierten Zugang zu Erholung.
DigitalPräsenz
Gesundheitsförderung
Digitale Balance & gesunde Grenzen
Erreichbarkeit, Unterbrechungen und digitale Gewohnheiten bewusst gestalten.
DigitalPräsenz
Gesundheitsförderung
Selbstorganisation & gesundes Zeitmanagement
Prioritäten, Arbeitsrhythmus und realistische Planung als Bausteine eines gesunden Arbeitsalltags.
DigitalPräsenz
Gesundheitsförderung
Suchtprävention & bewusste Gewohnheiten
Für Alkohol, Tabak und problematische Mediennutzung sensibilisieren und Unterstützungsmöglichkeiten aufzeigen.
DigitalPräsenz
Gesundheitsförderung
Bewusste Gewohnheiten & Selbstreflexion
Achtsamkeitsorientierte Reflexion eigener Gewohnheiten und sinnvoller Unterstützungswege.
DigitalPräsenz
Auszubildende
Stress & Sucht – Herausforderungen meistern
Auszubildende reflektieren Belastungen, Gewohnheiten und Unterstützungsmöglichkeiten.
DigitalPräsenz
Auszubildende
Balance&Work – Stress, Schlaf & Medien
Stresskompetenz, Schlafgewohnheiten und digitale Balance werden zu einem alltagstauglichen Gesundheitsplan verbunden.
PräsenzDigital
Auszubildende
Resilienztraining für Auszubildende
Junge Beschäftigte stärken Selbstwirksamkeit, Kommunikation und Ressourcen beim Berufseinstieg.
PräsenzDigital
Gesundheitstage & Programme
Stress, Schlaf & Medien smart managen
Drei aufeinander bezogene Module verbinden Stresskompetenz, digitale Balance und Regeneration.
Digital
07 · 3 ANGEBOTE
Schlaf, Erholung & Regeneration
Erholung bewusst gestalten
3 von 3 Angeboten in diesem Bereich
Gesundheitsförderung
Gesunder Schlaf
Schlafwissen verständlich vermitteln und passende Gewohnheiten für Erholung und Regeneration entwickeln.
DigitalPräsenz
Gesundheitsförderung
Erholung & Pausen bewusst gestalten
Belastung und Regeneration in Balance bringen und Pausen passend zum Arbeitsalltag planen.
DigitalPräsenz
Gesundheitsförderung
Fit in der Schicht
Ernährung, Bewegung, Schlaf und Erholung unter wechselnden Arbeitszeiten gemeinsam betrachten.
DigitalPräsenz
08 · 4 ANGEBOTE
Herz-Kreislauf & Fitness
Gesundheitskompetenz und körperliche Fitness
4 von 4 Angeboten in diesem Bereich
Gesundheitsförderung
Aktive Mittagspause – Walking & Ausdauer
Eine angeleitete Geh-Pause schafft einen einfachen Bewegungsanlass und zeigt, wie Ausdaueraktivität in den Arbeitsalltag passt.
Präsenz
Gesundheitsförderung
Herzgesundheit verstehen
Relevante Einflussfaktoren auf die Herz-Kreislauf-Gesundheit kennenlernen und Alltagsschritte ableiten.
DigitalPräsenz
Gesundheitsförderung
Gesundheit in Bewegung – Ausdauer
Ausdauerbewegung passend zum eigenen Alltag und Ausgangsniveau planen.
DigitalPräsenz
Gesundheitstage & Programme
Check, Impuls & Re-Check
Ein persönlicher Check wird mit passenden Lern- und Praxisangeboten und einer späteren Reflexion verbunden.
Digital & Präsenz
09 · 11 ANGEBOTE
Vorsorge & Lebensphasen
Gesundheit passend zur Lebenssituation
11 von 11 Angeboten in diesem Bereich
Gesundheitsförderung
Wechseljahre & Beruf – informiert und gesund arbeiten
Gesundheitswissen, Selbstfürsorge und unterstützende Arbeitsbedingungen für eine individuelle Lebensphase verbinden.
DigitalPräsenz
Gesundheitsförderung
Frauengesundheit & Lebensphasen
Gesundheitskompetenz, Prävention und arbeitsbezogene Bedürfnisse in unterschiedlichen Lebensphasen thematisieren.
DigitalPräsenz
Gesundheitsförderung
Männergesundheit im Arbeitsalltag
Herz-Kreislauf, Lebensstil und Vorsorgeverhalten verständlich ansprechen und konkrete Alltagsschritte fördern.
DigitalPräsenz
Gesundheitsförderung
Beruf, Familie & Pflege vereinbaren
Ressourcen und Handlungsmöglichkeiten bei der Vereinbarkeit beruflicher und privater Anforderungen stärken.
DigitalPräsenz
Gesundheitsförderung
Gesund älter werden im Beruf
Gesundheit, Bewegung und Ressourcen über die Erwerbsbiografie hinweg bewusst fördern.
DigitalPräsenz
Gesundheitsförderung
Hautgesundheit & Sonnenschutz
Für UV-Belastung sensibilisieren und Schutzroutinen für Arbeit und Freizeit entwickeln.
DigitalPräsenz
Auszubildende
Digitaler Gesundheits-Escape-Room
Ein gemeinsames digitales Rätselangebot aktiviert Auszubildende und eröffnet Gespräche über Gesundheit.
Digital
Gesundheitstage & Programme
Gesundheitstag – vor Ort
Gesundheitsthemen mit Checks, Beratung und aktiven Angeboten zu einem abgestimmten Aktionstag verbinden.
Präsenz
Gesundheitstage & Programme
Digitaler Gesundheitstag
Ein standortübergreifender Aktionstag mit Live-Webinaren, Praxisimpulsen und digitalen Beratungsangeboten.
Digital
Gesundheitstage & Programme
Gesundheitskampagne über das Jahr
Wiederkehrende Angebote verbinden Orientierung, praktische Umsetzung und Reflexion über mehrere Termine.
Digital & Präsenz
Gesundheitstage & Programme
Gesundes Selbstmanagement mit Check & Coaching
Wissen, persönliche Beratung und praktische Übungen zu einem vertiefenden Gesundheitsangebot verbinden.
Präsenz